坚果

蔬菜7天!第2天:植物储藏室

蔬菜7天!第2天:植物储藏室

成为聪明的女孩素食主义者怎么样?每个人都知道总是最好的“做好准备”。为您的食品储藏室提供植物性食品,可以帮助您满意,这是您作为素食,素食主义者或兼职蔬菜成功的关键之一。就是这样!

名人聚光灯:康涅狄格州小姐Acacia Courtney 2014

名人聚光灯:康涅狄格州小姐Acacia Courtney 2014

2014年康涅狄格州小姐的菜肴与我们一起谈论了为什么她要蔬菜,她如何传播有关无肉星期一的信息,她必须保持健康的(和泳衣准备就绪)小吃,以及她在下个月为美国小姐比赛做准备的更多信息。

零食的明智方法(和美味的赠品!)

零食的明智方法(和美味的赠品!)

您最近有小吃吗?如果有的话,你并不孤单。根据美国农业部的研究,在任何一天的任何一天,有86%的青少年至少有一种小吃。尽管许多人认为零食是一件坏事,但我不同意这一点,零食可能是吃健康饮食的关键,尤其是对于素食主义者而言。